Время на кухне можно сократить, не теряя при этом в качестве питания. В этой подборке собраны лучшие идеи для быстрого и вкусного обеда или ужина, сообщает ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ RussianFood.com.
Курица с брокколи в сливках
Это блюдо, в котором куриное филе томится в сливочном соусе с цветной капустой брокколи, станет настоящим подарком для гурманов. Нежная курица в сочетании с яркими соцветиями капусты не только порадует вкусом, но и насытит.
- Куриное филе
- Капуста брокколи
- Лук, морковь и чеснок
- Сливки и растительное масло
- Соль и черный перец по вкусу
Мини-запеканки с ананасами
Творожные мини-запеканки с консервированными ананасами идеально подходят для быстрого десерта. Их просто готовить, а вкус – просто божественный. Используйте силиконовые или стеклянные формочки для приготовления в микроволновке.
- Творог
- Консервированные ананасы
- Сахар и яйца
- Манная крупа
Суп со стручковой фасолью и лимоном
Этот куриный суп с добавлением стручковой фасоли и сметанно-яичной заправкой гарантированно удивит своей легкостью и оригинальным вкусом. Лимон придаст блюду неожиданную кислинку и освежит его.
Для этого рецепта вам понадобятся:
- Курица
- Стручковая фасоль
- Лук и морковь
- Корень петрушки и лимон
Салат с авокадо, огурцами и оливками – это еще одно простое и быстрое блюдо. Яркие, свежие ингредиенты делают его не только полезным, но и невероятно аппетитным.
Для подготовки всех этих блюд потребуется минимальное количество времени, но результат порадует всю семью. Нужны еще идеи для быстрого приготовления? Ждите продолжения!
