Как быстро приготовить подливу из куриного филе: два оригинальных рецепта

Как быстро приготовить подливу из куриного филе: два оригинальных рецепта

Подлива из куриного филе и овощей — это идеальное дополнение к любому гарниру, будь то макароны, тушеная капуста или картофельное пюре. Она преобразит любой обед в полноценное и вкусное блюдо. Варианты приготовления подливы многообразны, позволяя экспериментировать с ингредиентами и получать новые интересные сочетания.

Ароматная подлива способна спасти даже пересушенное мясо. Допустим, вы запекли курицу, а она вышла недостаточно сочной? Просто добавьте подливу, и проблема решена! Сварили макароны и не знаете, с чем их подать? Никаких проблем, подлива из куриного филе превратит обычные макароны в настоящий кулинарный шедевр, который понравится даже самым привередливым детям. Каждая хозяйка имеет свой проверенный рецепт подливы, который передается из поколения в поколение. Некоторых людей подлива из куриного филе напоминает гуляш, но в этом случае кусочки мяса мельче, а овощи в ней разнообразнее.

Подлива из куриного филе со сметаной

Для первой подливы понадобятся куриное филе, лук и морковь. Если желаете, морковь можно заменить на грибы, и вкус изменится кардинально.

Ингредиенты:

  • филе куриное — 1 шт.;
  • сметана 15%-ная — 150 г;
  • морковь — 1 шт.;
  • луковица — 1 шт.;
  • специи для курицы — 1 ч. л.;
  • мука — 1 ст. л.;
  • соль — по вкусу;
  • растительное масло для жарки.

Приготовление

  • Натрите морковь на крупной терке, а лук нарежьте кубиками.
  • В сковороду налейте масло, хорошенько его разогрейте и добавьте овощи.
  • Обжаривайте до прозрачности лука, затем добавьте куриное филе, нарезанное небольшими кусочками.
  • Готовьте, помешивая, около пяти минут, пока мясо не побелеет.
  • В миске смешайте сметану, соль, специи и муку, затем добавьте 2/3 стакана холодной воды.
  • Перелейте смесь в сковороду и тушите на среднем огне 12-15 минут. При необходимости досолите.
  • Эта подлива идеально сочетается с макаронами, картофельным пюре и различными крупами.

    Подлива из куриного филе с томатной пастой

    Во втором варианте вместо сметаны будет использоваться томатная паста. К моркови и луку добавим болгарский перец, помидоры и сельдерей. Они отлично дополнят томатный вкус. Если сельдерея нет, его можно и исключить, что не повлияет на общий вкус подливы.

    Ингредиенты:

    • куриное филе — 200 г;
    • морковь — 1 шт.;
    • болгарский перец — 1 шт.;
    • помидор — 1 шт.;
    • лук — 1 шт.;
    • сельдерей — 1 шт.;
    • томатная паста — 1 ст. л.;
    • растительное масло — 70 мл;
    • крахмал — 1 ч. л.;
    • специи — 1 ч. л.;
    • соль — по вкусу.

    Приготовление

  • Подготовьте все ингредиенты: нарежьте куриное филе, измельчите морковь, лук, перец и помидор.
  • В сковороде разогрейте масло, обжарьте куриное филе 3-5 минут.
  • Добавьте все подготовленные овощи, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
  • Приправьте томатной пастой, добавьте специи и соль. Влейте 1/2-2/3 стакана кипятка.
  • Накройте крышкой и готовьте еще 5-7 минут. Крахмал разведите в холодной воде и добавьте в сковороду, доведите до загустения.
  • Готовая подлива выглядит очень аппетитно и отлично подходит к разнообразному гарниру.

    Источник: Wiki Recept (Вики Рецепт)

    Лента новостей