Альтернативные рецепты блинов для аллергиков: насладитесь весной без ограничений

Альтернативные рецепты блинов для аллергиков: насладитесь весной без ограничений

Праздник Масленицы - это не только радость от встречи весны, но и время, когда традиционные блины могут быть недоступны для людей с различными аллергиями. Некоторые избегают молока и яиц, другие страдают от непереносимости глютена. Однако не стоит расстраиваться! Возможности насладиться этим угощением все же существуют.

Блины без молока и яиц

Для приготовления таких блинов понадобятся:

  • 1 стакан муки;
  • 2,5 стакана газированной воды;
  • Соль и сахар по вкусу;
  • Растительное масло.

Смешав муку с газированной водой, солью и сахаром с помощью блендера, получится жидкое тесто. Чтобы сделать его еще легче, стоит дать ему настояться от 30 минут до часа. Затем готовьте блины на разогретой сковороде до золотистой корочки.

Варианты с растительным молоком

Еще один способ порадовать себя блинами:

  • 1,5 стакана цельносмолотой или полбяной муки;
  • 1-2 куриных яйца (для замены можно использовать перепелиные);
  • Щепотка соли;
  • 0,5 стакана растительного масла;
  • 1,5 стакана растительного молока.

Смешав все ингредиенты и взбив до однородности, дайте тесту настояться. Обжаривайте на среднем огне до золотистого цвета.

Блины без муки

Для тех, кто страдает аллергией на глютен, существуют варианты приготовления блинов без добавления муки:

  • 1,5 стакана картофельного крахмала;
  • 1 куриное яйцо или его замена;
  • 2 стакана воды или растительного молока;
  • 0,5 стакана растительного масла.

Все сухие ингредиенты смешиваются, добавляется яйцо и масло. При отсутствии миксера тесто можно тщательно перемешать венчиком. Затем дайте настояться, а затем обжаривайте на малом огне до готовности. Блины, приготовленные по этим рецептам, подарят радость каждому, даже если они подвержены аллергиям.

Источник: Habinfo.ru / Хабинфо

Лента новостей