Вкусные куриные голени, приготовленные в аэрогриле

Приготовление куриных голеней в аэрогриле становится настоящим кулинарным искусством. Это простое, но сногсшибательное блюдо порадует всю семью своим вкусом и ароматом.

Необходимые ингредиенты

• 900 г куриных голеней;
• 50 мл соевого соуса;
• 50 г томатного кетчупа;
• 0,5 ч.л. паприки;
• 0,5 ч.л. черного перца;
• 1 ч.л. сухого чеснока;
• 1/3 ч.л. соли (по вкусу);
• 1 ст.л. подсолнечного масла.

Пошаговая инструкция

Маринование куриных голеней не займет много времени. Для этого можно использовать обычный пакет. В него помещаются ножки, добавляются все вышеперечисленные ингредиенты соевый соус, соль, специи, ложка масла и кетчуп. Все тщательно перемешивается и оставляется мариноваться на 30 минут. Если вы хотите, чтобы блюдо пропиталось сильнее, можно положить пакет в холодильник на более длительный срок.

Перед готовкой решетку аэрогриля полезно слегка смазать маслом. Ножки располагаются на решетке и готовятся в режиме Мультиповар при температуре 190C в течение 30 минут. На половине времени куриные голени необходимо перевернуть, чтобы они равномерно подрумянились.

Приготовленные таким образом куриные голени станут отличным вариантом для ужина и порадуют даже искушенных гурманов своими неповторимыми вкусовыми качествами!

Для подробных видео рецептов и для вопросов можно посетить успешный сайт или перейти в Телеграмм.